こんばんは！米野カオリンです。
　もうすぐクリスマスです＾＾みなさま、クリスマスケーキの準備は進んでいますでしょうか?
　
　だい〜ぶ寒さが身に凍みる季節になりましたネ。。
　12/22は「冬至」ということで、みなさま、「ゆず湯」に入って「かぼちゃ」を食べましたか？
　年中で昼が一番短く、夜が一番長い日ということで、これから徐々に、日が延びてくるそうですが、寒さの方は、まだまだクリスマスの後にも深まりそうです。。
　「ゆず湯」は、厳しい寒さの中でも健康に暮らせるようにと、江戸時代からの習わしで、ゆずのビタミンなどが風邪を防ぎ、皮膚を強くするという効果があるそうです。
　柚子は融通が利くように･･･そして、湯につかって病を治すという「湯治（とうじ）」にもかけているそうです♪。。笑
　「かぼちゃ」は、ﾊﾛｰｳｨﾝなどでも使われるように、厄除けになり、病気にならないという言い伝えがあります。
　実際にかぼちゃには、カロテン、ビタミン類が豊富に含まれていて、冬の寒い時期に食べられる貴重な食料源のひとつであったようですね。
　かぼちゃを夕飯に食べて、
今、人気のゆずフレーバーのお菓子やかぼちゃの味を堪能しながら、ゆっくりゆず湯に入り、ぽかぽかに暖まったまま布団に入れば･･･
　冬の寒さも乗り越えられそうな、素敵なクリスマスイヴイヴ♪の始まりです＾＾