インスタントナシゴレン（Total ５３６Kcal）
- 材 料
- ご飯 茶碗1杯分
- 坦坦ワンタンスープ 1カップ
- 卵 1個
- ごま油 小さじ1
- えび大判焼き 1/4枚
作り方
- 坦坦ワンタンスープを表示通りに作る。
- フライパンで半熟の目玉焼きを作る。
- フライパンにごま油を熱し、ご飯を炒め、１を混ぜ合わせて、汁気がなくなるまで、中火で４～５分加熱する。
- 皿に３を盛りつけ、２をのせて、えび大判焼きを飾る。
ワンポイント
- ごま油には生活習慣病を予防する働きがあるよ。でも、とりすぎはカロリーアップになるので注意！
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この記事に関する感想
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エビせんべいもおせんべいなのかぁ～！
本物のナシゴレンを食べたことがないけど、これなら美味しそうだから食べてみようかな！？
投稿者 はにゃ？ : 2008年7月 2日 12:41
半熟玉子より、生に近い目玉焼をのせ、くずしながら食べるのがベター。又、えび大判焼より、ドリトスをのせた方が旨いよ。
投稿者 GUUGUU : 2008年7月 8日 23:31
ナシゴレンって、インドネシアの料理ですよね。 あまり知らないけど、食べてみたい気がします。
投稿者 マコちゃん : 2008年7月13日 03:26
半熟卵！ ｳﾏ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!!
投稿者 ソンナノカンケーネ : 2008年7月15日 21:14
はじめて投稿いたします。
食事とおやつの常識に囚われ、中々出来ません。イメージ的にリッツなどは組み合わせとして定着してますが、他の菓子を食事と組み合わせる発想がありませんでした。今後、夕食時に考えながら生活したいと感じました。
投稿者 ルボン : 2008年7月18日 18:27
>>マコチャンさんへ
勉強になります。φ(￣ー￣ )ﾒﾓﾒﾓ
投稿者 砂漠の狐 : 2008年10月 6日 15:53
うまー！！
本格食！
投稿者 たっちゃん : 2008年12月30日 08:51
坦坦ワンタンスープで簡単ナシゴレン出来ちゃうのはすごいですね。
小腹に丁度いいかも♪
投稿者 かをり : 2009年4月 8日 21:32
作ったら美味かったっす！
投稿者 たっちゃん : 2009年6月 8日 17:36
あっつ！！思い出した。ヨーカドーのフードコーナーでえびみりんをたこ焼きで包んで、ソース・マユネーズをたっぷり掛けて合ったので、珍しいので食した所、たいへんおいしかったです。是非、みなさん 食べて見てください。
ちなみに１８０円です。
投稿者 かっつん : 2009年10月 2日 08:10
「ごま油」っていうのがいいですよね！
投稿者 米メジャー : 2009年10月 5日 14:50
具がな～い ナ～シゴレン
投稿者 千葉ドラ : 2009年12月 6日 19:22
試したけどまあまあですかね！
投稿者 パンダ : 2009年12月14日 12:04
本場のナシゴレン食べてみたくなりました。社員旅行の候補にお願いしまーす。
投稿者 多摩ちょび : 2010年2月22日 08:01
ナシゴレンに「えびせん」って斬新ですね。
坦坦ワンタンスープを使うのも簡単でよし。。
投稿者 おやりん : 2010年3月15日 13:05
実現しそう！。ナシゴレンを食べに行って来ます。
投稿者 多摩ちょび : 2010年3月17日 10:04
ちょっとした! おやつ感覚?
投稿者 長島命 : 2010年3月18日 08:20
ナシゴレン食べて来ました。
けっこういけますね、簡単にできるなら作ってみようかと思います。
投稿者 ここあ : 2010年4月26日 14:11
えびせん添えて本場の雰囲気がでますネ。
投稿者 ウォッカ♪ : 2010年4月28日 08:09
＞＞ここあさん「ナシゴレン」の味って？
予備知識に教えて。今度行くんでお願いします。
投稿者 多摩ちょび : 2010年4月29日 10:20
オイシソーですね 手軽で...
投稿者 長島命 : 2010年5月 4日 15:50
えび大判焼き必要なくないですか・・・
投稿者 パックマン : 2010年5月11日 09:11
これを食べてインドネシア気分を。。。
投稿者 おやりん : 2010年5月31日 08:27
見事にアジアが融合した食べ物ですね！
早速作ってみたいと思います
投稿者 MH : 2010年6月30日 08:21
えび大判焼きの役目はなんだ！
投稿者 たま : 2010年7月 6日 17:14
『ナシゴレン』を食べたことが無いので是非食べてみたいです。
投稿者 島流しの宮 : 2010年7月 7日 08:36
すごくうまそうです。
興味大です。
投稿者 ざい : 2010年7月 7日 19:13
行ったけど食べれなんだ…残念！！
投稿者 多摩ちょび : 2010年7月 8日 09:13
ナシゴレンを食べたことがないので、一度食べてみたいです。
投稿者 15ポンド : 2010年7月 8日 14:00
坦坦ワンタンスープの説明（メーカー？）をもう少し・・・お願いしたいですね。
投稿者 ルボン : 2010年7月 9日 08:57
ごはんとえびせんべい、ごはんと漬物感覚の様、食感が異なる食べ合わせは食欲すすみます。
投稿者 ほんとにいいの : 2010年7月12日 08:03
どうなんでしょう
投稿者 ぴーこ : 2010年7月12日 08:09
えびせんふりかけても風味が出ておいしいかも。
投稿者 10番 : 2010年7月12日 18:34
どんな味なんだろー。
ごま油風味ってのが惹かれますね！
投稿者 ハローキティ : 2010年7月13日 09:28
これは！！！
デブには、たまらないレシピですね～♪
投稿者 向日葵の種 : 2010年7月13日 14:56
今はやりのラー油を入れるともっと美味しそうです。
投稿者 パンダ : 2010年7月19日 18:41
ナシゴレンってパリっとした食感のスナック？とご飯、目玉焼きがとてもおいしいですよね。
ごま油とラー油を掛けると風味も良くとても美味しいです。
投稿者 T.W : 2010年7月19日 19:17
味の想像がむずかしいけど、おもしろそうですね。
投稿者 長島命 : 2010年7月20日 08:14
ナシゴレン・・・食べたことはありませんが、おいしいんでしょうね・・・。
投稿者 グレッチ : 2010年7月20日 19:01
ナシゴレンってどういう意味ですか。
投稿者 国産米100万％ : 2010年7月26日 12:23
ふとりそ～
投稿者 ぴーこ : 2010年7月26日 22:53
国産米100万％ さんへ、お教えします。
ナシ＝ご飯 ゴレン＝炒める
です。いわゆる炒飯ともいいますけどね。
トッピング付きチャーハンで～す。
投稿者 多摩ちょび : 2010年7月28日 08:56
おいしそうですね。食べてみたいです！
投稿者 ヨネ : 2010年7月29日 09:20
つぼ八８月メニューにタイ風炒飯があります。全くそれそれ！
美味かったです。
投稿者 多摩ちょび : 2010年8月16日 13:44
おいしそうです。やってみます。
投稿者 ウォッカ♪ : 2010年8月20日 21:02
時間があったらやってみたいですね！！
投稿者 パックマン : 2010年11月 8日 19:42
小さい粒々のあられを入れて「チャーハン」にしても美味しいかもですね。。。
投稿者 おやりん : 2010年12月27日 08:38
美味しそう
投稿者 ぐうすけ : 2011年1月10日 20:23
えび大判と中華であうか！
投稿者 たま : 2011年1月24日 14:26
ナシゴレン、好きなんですよ～
（おっと体重を気にしなくてはいけなかった・・・）
えびせんべいと合うんですね♪
投稿者 ダイエットスイマー : 2011年1月25日 09:01
ちょっとした子供のおやつにいいと思って、娘の子供にだしてみました。最初は興味をもって食べようとしていましたが、えびせんの感触が気に入らないみたいで、すぐに他のもの、ヨーグルトを食べいていました。
投稿者 長島命 : 2011年1月28日 18:17
ナシゴレンって素敵な響きですよね
得体の知れない魅力を感じます
投稿者 シナモン : 2011年2月14日 09:12
美味しそう！
投稿者 ぐうすけ : 2011年2月22日 21:22
そろそろアジアンフードが欲しくなる気候です。
投稿者 多摩ちょび : 2011年5月12日 07:20
昨日のお昼に愛する妻と挑戦してみました！
美味しかったです！
投稿者 米メジャー : 2011年5月30日 09:07
昔の子供のおやつという感じがします。
投稿者 長島命 : 2011年6月 6日 14:15
これなら簡単にナシゴレンが作れる!
投稿者 けい : 2011年8月 8日 12:10
美味しそう
投稿者 ぐうすけ : 2011年9月 9日 18:54
美味しいのかなぁ??試してみます!
投稿者 けい : 2011年9月22日 18:26
つくってみました！いける！
投稿者 ヨネ : 2011年12月21日 18:39
材料だけ見るとナシゴレンという気がしないのが逆に面白いですね
投稿者 うまかっちゃん : 2012年2月 2日 01:30