おせんべいかき揚げ（Totaｌ ５３０Kcal）
- 材 料
- 角もちおせんべい 5枚
- ごぼうサラダ 80g
- 卵 1個
- 小麦粉 大さじ3
- 水 50cc
- 揚げ油 適量
作り方
- 卵、小麦粉、水をボウルに入れ、よく混ぜる。
- １にごぼうサラダと手で４等分に割った角もちおせんべいを入れ、混ぜる。
- ２を５等分に分け、油で揚げる。
ワンポイント
- ごぼうには食物繊維がたっぷり！ 生活習慣病予防にも効果的。
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この記事に関する感想
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お煎餅をさらに揚げちゃうんですね！
想像つかないです・・・
カロリーがちょっと気になります。。。
投稿者 かをり : 2008年10月 8日 23:13
かをりさんに同感です。
何か、二重苦・三重苦になりそうなおやつですね…。
投稿者 あっちこっち : 2008年10月13日 14:17
口の中唾液がいっぱいでてきました。
投稿者 ほんとにいいの : 2008年10月13日 14:43
おおおっ！旨そう！
食欲をそそりますね☆
投稿者 チャースケ : 2008年10月13日 18:05
よく考えましたね、おかずになりますか？カロリーも高そう・・・でも食べごたえありそう。
投稿者 ルボン : 2008年10月13日 21:24
---つくり方---
４、蕎麦をゆでる
５、そこに投入
６、生卵もそっと落とす
絶対美味い！！
投稿者 たっちゃん : 2008年10月16日 20:19
おいしそう
やってみたいですね。
でも私にはもっとB級グルメ的な方に惹かれます。
投稿者 ここあ : 2008年10月21日 14:12
酒の肴によいでしょー！！
投稿者 フックン : 2008年10月21日 17:18
これは手間もかからなそうだし、おいしそう！
投稿者 ナダラー : 2008年10月21日 19:50
美味しそうですね。簡単だし！
投稿者 10番 : 2008年10月31日 18:41
ごぼうサラダ以外でも、美味しそうです
玉ねぎ、長ネギ、イカ
最近良く見かける、「食べる蜆」もＯＫかも
投稿者 千葉ドラ : 2008年11月 2日 17:34
思わず、うまそ～って感じ！！早速、試してみます。
投稿者 かっつん : 2008年11月17日 11:06
やってみようと思ったのですが、角もちせんべいがどんなせんべいか写真では良く分かりませんでした。
ふつうのせんべいでも合いそうなのでやってみます。
投稿者 ここあ : 2008年11月17日 13:10
もっと簡単に作りた～い。
だって、煎餅って完成品ですよね。
投稿者 あっちこっち : 2008年12月 2日 11:15
おいしそうですね、早速やってみます。
投稿者 15ポンド : 2008年12月22日 15:51
これは美味しそうですね、定食・鍋焼き・うどん・そば・お好み焼き等、なんでもあいそうですね。
誰か、作ってくれませんか？
投稿者 かっつん : 2009年1月19日 08:48
なんだか凄いな～！！！
投稿者 米メジャー : 2009年9月 7日 11:43
過激ですね！
投稿者 たま : 2009年12月29日 17:30
角もちせんべい、ごぼうサラダが何ともいいですねえ。
投稿者 15ポンド : 2010年1月10日 09:58
煎餅をおかず？おつまみ？にする発想が無かったので斬新ですね。
投稿者 おやりん : 2010年4月 6日 08:45
見ためはかなりうまそう！
投稿者 たま : 2010年6月30日 18:19
完全に簡単料理を目指すなら、牛蒡の代わりに最近見かけるレンコンのフリーズドライ等の野菜のフリーズドライを代替にすれば更に勘案レシピになると思います
投稿者 千葉ドラ : 2010年7月11日 12:01
蕎麦、饂飩に入れて食べても美味しそうです。
投稿者 ウォッカ♪ : 2010年7月12日 19:48
ビールのおつまみに最高ですね！
これからいかのシーズンですしね
投稿者 MH : 2010年7月19日 09:15
デブには、たまらないですー♪
グット・菓子！！
投稿者 向日葵の種 : 2010年7月19日 13:58
見た目若干ひいてしまうんですが・・・
投稿者 パックマン : 2010年8月30日 11:13
とても良いアイディアですね！
投稿者 ハローキティ : 2010年9月 8日 08:21
子供にも好評でしたよ！
投稿者 MH : 2010年9月 8日 08:34
ごぼうはおいしいです。幅広く食材の用途はありますね。
投稿者 多摩ちょび : 2010年9月 9日 08:00
そそりますね～
投稿者 あっちこっち : 2010年9月 9日 09:41
ひと昔の事かな…、“きんぴらごぼうせん”を食べたことを思い出しました～。味はしっかりでてましたが消滅したのかな？。今は観光地の売店で“ごぼうチップ”をよく見かけますよ。
投稿者 多摩ちょび : 2010年9月10日 07:57
電子レンジで「魚焼シート」を使えばカロリーも低く作れるかもりれません。
投稿者 千葉ドラ : 2010年9月12日 13:11
天邪鬼・角餅そのまま食べてもおいしい
投稿者 ほんとにいいの : 2010年9月13日 05:58
材料の準備が簡単で良いですね。
富山では白エビかき揚げバーガーが流行っているようなので、これも更にパンではさんでみたら美味しい・・・かも！？
投稿者 おやりん : 2010年9月13日 08:16
おいしいかもしれないね
投稿者 ぴーこ : 2010年9月13日 09:06
つまみに最適では～
投稿者 パンダ : 2010年9月13日 13:47
ご飯のおかずになるのだろうか・・・？堅そうなイメージがしますね。
投稿者 ルボン : 2010年9月13日 14:57
お煎餅をさらに揚げるなんて、さっくさくなんでしょうけど食感が気になります!!
投稿者 T.W : 2010年9月13日 20:08
ボリュームがあって良さそうですね。
投稿者 ヨネ : 2010年9月14日 08:21
すごいおいしそうですね。
投稿者 10番 : 2010年9月15日 16:30
作ってみましたよ！
美味しい！！
ごぼうの繊維でお通じもバッチリ
投稿者 MH : 2010年9月16日 08:58
ごぼうは、繊維質が一杯で身体に良いよね。お通じにいいかな？
投稿者 島流しの宮 : 2010年9月16日 09:35
ベースの具の他にもかき揚げとなればいろんな具が入ってもいいですよね。イカげそ、小エビ、じゃこ、ちくわ、青海苔、洋風にチーズ、サラミets…。一度に混ぜるよりはそれぞれ揚げる毎に分けれは、アソートで一段と味しく楽しいと思いま～す。クッキング大好き！！
投稿者 多摩ちょび : 2010年9月24日 08:17
人間の身体には、繊維質が大切なんですよね。
投稿者 島流しの宮 : 2010年10月 1日 09:29
作る前にごぼうサラダと角もちおせんべいを全部食べてしまいそう。
投稿者 ここあ : 2010年10月 4日 09:46
今度試してみます！
投稿者 ぐうすけ : 2010年10月11日 19:01
そばにつけてたべたいです！
投稿者 花より串団子 : 2010年11月 7日 22:24
おかきを天ぷらにする発想はなかったけど、見た感じは美味しそうですね。
投稿者 おやりん : 2010年12月 6日 09:02
おいしそうだね
投稿者 ぴーこ : 2011年1月 4日 08:12
これ、以外とイケますよ～。ぬれ餅煎餅もちぎっていれると、モットいけます！
投稿者 秋田小町 : 2011年3月 1日 23:41
歯ごたえと感触が良さそうですね！
投稿者 たま : 2011年8月 3日 17:06
このレシピはすごいですね。
発想が良いと思う。サクサクしてるかな？
投稿者 ざい : 2011年10月11日 01:18
久々にまた作ってみました。
やはり美味しい。
投稿者 パンダ : 2011年10月24日 19:20
健康的でおいしければいいですね！
投稿者 パックマン : 2011年10月31日 10:19
かきあげ好きだけど、美味しいのかな？
投稿者 けい : 2011年11月14日 18:29
これはジャンルは何でしょう？
おやつでしょうか？つまみでしょうか？
非常に悩ましい提案ですね。でも色々と改良できそうです。
投稿者 ざい : 2011年11月28日 20:24